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Salate Salat und Blüten gut waschen und abschütteln. Radieschen in feine Scheiben schneiden. Die Eier schälen und in Viertel schneiden. Schnittlauch fein hacken. Auf einer grossen Salatplatte oder…

Pizza & Pasta Fusilli mit Pesto Wasser in einem grossen Topf kochen und das Wasser salzen. Das salzige Wasser verleiht der Pasta zusätzlichen Geschmack. Fügen Sie die SPAR Natural Fusilli hinzu und…

Gemüse & Obst Zerschlagene Kartoffeln Backofen auf 180 Grad vorheizen. Kochen Sie Ihre Kartoffeln, bis Sie leicht eine Gabel in sie einführen können (ca. 30–40 Minuten). Auf ein geöltes Ofenblech…

Suppen & Eintopf Schnelle Ramen Instant-Nudeln in kochendem Wasser oder in der Mikrowelle für 3–5 Minuten kochen und abtropfen lassen. Butter, Knoblauch, Ingwer und Chili in eine heisse Pfanne geben.…

Gemüse & Obst Geriebenes Ei Avo Toast Kochen Sie ein Ei für 5 Minuten. Während es kocht, legen Sie 2 Scheiben Brot in den Toaster. Nach dem Toasten Avocado zwischen ihnen verteilen. Sobald das Ei…

Gemüse & Obst Pesto-Spiegeleier Brot in einen Toaster geben. Pesto bei mittlerer Hitze in eine Pfanne geben. Umrühren und dann die 2 Eier in die Pfanne knacken. Fügen Sie 1 TL Wasser in die Pfanne…

Kuchen & Cremes Dessert Tortilla Wrap Eine Tortilla von der Mitte nach aussen schneiden. Fügen Sie jedem Quartal Füllungen hinzu. Falten Sie ein Viertel neben dem Schlitz und falten Sie noch…

Gemüse & Obst Wassermelonen-Pommes mit Kokosnuss-Limetten-Dip Obst in bratengrosse Stücke schneiden. Kombinieren Sie den Rest der Zutaten zu Dip. Obst eintauchen und geniessen! Wassermelone (und jede…

Kuchen & Cremes Mumie-Marshmallow-Leckereien Erhitzen Sie einen grossen Topf auf mittlere Hitze. Fügen Sie Butter hinzu, rühren Sie, bis sie geschmolzen ist, fügen Sie dann Marshmallows hinzu, rühren…

Gemüse & Obst Zitronengras-Auberginen-Kroketten Den Backofen auf 180 Grad vorheizen. Auberginen in Scheiben schneiden und backen oder weich braten. Kichererbsen in einen Mixer oder eine…